อาหารเสริม เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ ผู้สูงอายุ ( The elderly)

สายเฮลท์ตี้ต้องไม่พลาด เคล็ดลับสุขภาพดีสายเฮลท์ตี้ กิฟฟารีน ออนไลน์ ที่นี่...เราเป็นเจ้าของธุรกิจร่วมกัน

Giffarine by เบญจมาศ

ช้อปเมื่อไรก็ได้ พร้อมสิทธิมากมาย

กิฟฟารีน ออนไลน์

โทร. 0869592829

ไลน์ ไอดี: benjamas_monthip

0 ชิ้น

ผู้สูงอายุ ( The Elderly )

ผู้สูงอายุ หมายถึง ผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป ในวัยนี้จะมีการเปลี่ยนแปลงทั้งทางร่างกาย ทางสมอง ทางอารมณ์และทางสังคม ผู้สูงอายุต้องยอมรับการเปลี่ยนแปลงอย่างมีความสุข

การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย

เริ่มอ่อนแอลงและเชื่องช้า ร่างกายเสื่อมโทรม ทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย

การเปลี่ยนแปลงทางด้านสมอง

หลงลืมง่าย ความจำไม่ดี

การเปลี่ยนแปลงทางด้านอารมณ์

อารมณ์ไม่คงที่ อ่อนไหวง่าย มักเอาแต่ใจตัวเอง โกรธง่าย ชอบบ่น แต่บางรายใจดี

การเปลี่ยนแปลงทางสังคม

ส่วนมากมักยึดศาสนาเป็นที่พึ่ง

โรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ

1. โรคทางระบบประสาทและสมอง

โรคที่พบบ่อย ได้แก่ โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน และโรคอัลไซเมอร์

โรคหลอดเลือดสมองตีบตัน ด้วยอายุที่มากขึ้นทำให้หลอดเลือดเสื่อมสภาพ เส้นเลือดแคบลงส่งผลให้เลือดไหลเวียนได้น้อยลง

โรคอัลไซเมอร์ เกิดจากการตายของเซลล์ในสมองทำให้การทำงานของสมองแย่ลง หากไม่ได้รับการรักษา จะทำให้การเสื่อมของสมองเกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็ว

2. โรคหัวใจขาดเลือด

เกิดจากมีไขมันสะสมในผนังด้านในของหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบหรือแคบลง ปิดกั้นการไหลเวียนของเลือด ส่งผลต่อเลือดที่ไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ ทำให้เกิดภาวะหัวใจขาดเลือดเกิดขึ้น

3. โรคทางกระดูก

พอเข้าสู่วัยผู้สูงอายุความแข็งแรงของกระดูกก็ลดลง โรคกระดูกที่ผู้สูงอายุเสี่ยง ได้แก่ โรคกระดูกพรุน และ โรคข้อเข่าเสื่อม

4. โรคตา

โรคตาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ ได้แก่ โรคจอประสาทตาเสื่อม โรคต้อกระจก โรคต้อหิน ทำให้การมองเห็นลดลง

5. โรคเบาหวาน

โรคยอดฮิตที่พบในผู้สูงอายุ ร่างกายไม่สามารถนำน้ำตาลในเลือดไปใช้ได้ตามปกติ ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในกระแสเลือดสูง ซึ่งหากไม่ควบคุมระดับน้ำตาล อาจเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ตาพร่ามัว ตาบอด ไตเสื่อม ชาตามปลายมือปลายเท้า และอาจติดเชื้อได้ง่าย

6. โรคไต

เมื่อไตเริ่มเสื่อม เกิดการคั่งของเสียมากขึ้น นำไปสู่ภาวะไตวายเรื้อรัง มีการรักษาอย่างเช่น การล้างไต ฟอกเลือด และเปลี่ยนไตในที่สุด

7. โรคความดันโลหิตสูง

เมื่ออายุมากขึ้นความดันก็จะสูงขึ้นเรื่อยๆ โดยปกติค่าความดันโลหิตของคนทั่วไปจะต้องไม่เกิน 120/80 - 139/89 มิลลิเมตรปรอท โรคนี้มักจะไม่แสดงอาการผิดปกติ แต่บางครั้งหากความดันโลหิตขึ้นสูงมากก็จะมีอาการ เช่น ปวดศีรษะรุนแรง หายใจสั้น หน้ามืด ตาพร่า หากปล่อยไว้นานอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ เช่น โรคหัวใจ โรคไต โรคหลอดเลือดสมองตีบหรือแตกเกิดอัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นต้น