สายเฮลท์ตี้ต้องไม่พลาด เคล็ดลับสุขภาพดีสายเฮลท์ตี้ กิฟฟารีน ออนไลน์ ที่นี่...เราเป็นเจ้าของธุรกิจร่วมกัน
Giffarine by เบญจมาศ
ช้อปเมื่อไรก็ได้ พร้อมสิทธิมากมาย
กิฟฟารีน ออนไลน์
โทร. 0869592829
ไลน์ ไอดี: benjamas_monthip
Heart Attack
หัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน
หากคุณมีอาการเหล่านี้พบแพทย์ด่วน!!!
สัญญาณเตือนของอาการหัวใจขาดเลือด
1. อาการเจ็บ แน่นหน้าอกเหมือนถูกบีบรัด หรือกดทับ
2. อาการเจ็บหน้าอกที่ร้าวไปกราม สะบักหลัง แขนซ้าย หัวไหล่
3. อาการอื่นๆร่วม เช่น เหงื่อแตก ใจสั่น คลื่นไส้ จะเป็นลม หน้าซีด
4. อาการใจสั่น หรือเหนื่อยผิดปกติ
การป้องกันการเกิดโรคหัวใจซึ่งเป็นวิธีง่ายๆ คือ
1. รับประทานอาหาร ให้ครบ 5 หมู่ อย่างเหมาะสม
2. สูดอากาศบริสุทธิ์ ไม่มีมลภาวะ, งดสูบบุหรี่
3. อารมณ์ ให้แจ่มใส ลดความเครียด
4. ออกกำลังกาย ให้สม่ำเสมอ
◎➢ ทางเลือกหนึ่งที่อาจลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจได้...
◉ อาหารเสริมสุขภาพแนะนำสำหรับโรคหัวใจ 
คุณสามารถแสดงความคิดเห็น/สอบถามข้อมูลได้ที่นี้
หากบทความนี้มีประโยชน์ กรุณาแชร์ต่อค่ะ
Copyright © TonBab Giffarine
ผู้เยี่ยมชมเว็บไซต์
วันนี้ : 24
เดือนนี้ : 847
ทั้งหมด : 75121